COACHING & PSICOLOGÍA

Es el momento de invertir en ti.

Estamos en la mejor época para invertir en nosotras mismas

Optimiza tu vida y prepárate para un nuevo comienzo.

Ya quieras mejorar tu vida familiar,  laboral o personal, es posible.

Con el coaching de alto rendimiento, solo es cuestión de compromiso y conocer las estrategias que te llevarán a conseguir lo que más deseas. Tú puedes ser la protagonista de tu cambio. ¡Déjame ayudarte!

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¿Quieres mejorar tu vida familiar, personal y/o laboral?

Ya tengas familia o estés en una relación… si acabas de separarte, si quieres mejorar en tu carrera, si quieres desarrollarte … descubre nuevas estrategias para optimizar tu vida y alcanzar tus objetivos. Incluso si no tienes claro cuales son.

Cómo conseguirlo

¿Quieres reducir el estrés y la ansiedad?

Saber lidiar con los problemas del día a día y abordar la sensación de pérdida de control es más importante que nunca.

Aprender a vivir en los tiempos que corren y tener estrategias que funcionen en nuestra vida.

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“Los puntos de inflexión en nuestra vida son los mejores momentos para resurgir mejor y más fuertes.”

“Los puntos de inflexión en nuestra vida son los mejores momentos para resurgir mejor y más fuertes.”

Encontrar el camino a la mejor versión de ti misma es posible. ¡Déjame ayudarte!

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¿Quieres descubrir cómo puedes convertirte en la protagonista de tu cambio? Tengamos una charla online de unos 30 minutos y ¡conozcámonos!

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CÓMO OPTIMIZAR TU VIDA

Descubramos juntas cuáles son las principales áreas a trabajar y te ayudaré a trazar un plan que realmente funcione.

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CONVIÉRTETE EN TU PROPIA COACH

Tú eres la protagonista y principal fuente del cambio para conseguir todo lo que te propongas, solo te ayudaré a descubrir el camino.

¿Quieres saber cómo?

¿Sabes quién eres? Y lo más importante… ¿Sabes quién puedes llegar a ser?

Da rienda suelta a tu verdadero potencial

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No has fracasado. Solo has descubierto 10.000 cosas que no han funcionado. Y eso está bien.

Eliminar nuestras creencias limitantes no es una tarea sencilla pero si empezamos a ser consciente de cómo y cuándo nos están condicionando, podremos cambiar nuestras acciones.

Un patrón no es signo de que no puedes superarlo, si no un aviso de que puedes trabajar más en él. Escúchate y tómalo como una guía.

Algunos ámbitos en los que podemos trabajar:

Encuentra aquello que te hace sentirte plena y alcanzar tu realización personal

Ya tengas pareja, hayas finalizado una relación o estés abierta a iniciar una nueva, veremos cómo relacionarnos de manera más «sana» en cualquiera de estas etapas de nuestra vida

La salud física y la salud mental están estrechamente relacionadas. Abordaremos nuestra salud de una manera holística: física y psíquica

Cómo nos relacionamos afecta a nuestro día a día. Optimizaremos cómo abordamos nuestras relaciones con los otros ya seas  hijos, padres, hermanos, etc.

Pasamos la mayor parte de nuestra vida en nuestro trabajo por lo que veremos qué quieres mejorar en este ámbito también

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COACHING & PSICOLOGÍA ONLINE

La felicidad es lo único que se multiplica cuando la compartes.

La seguridad en una misma no es no tener miedo.

Es arriesgarse igualmente aunque lo tengamos.

Descubriremos juntas cómo aprender a lidiar con el miedo

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QUIÉN SOY

Vanesa Bravo

Licenciada en Psicología por la UAB, Master en Investigación en Psicología Social y Master en Life Coaching

Con formación específica en Life Coaching, Professional Coaching, Happiness Coaching y Goal Success Coaching.

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Puedes revisar mis credenciales aquí

¿Tienes alguna consulta?

COACHING & PSICOLOGÍA

Entiendo  que dar este paso puede ser difícil. ¿Estoy preparada? ¿En qué consisten las sesiones?

¿Qué vamos a hacer? ¿Cuánto tiempo necesitaré?

Estaré encantada de atender a todas tus dudas y consultas.

También puedes escribirme al mail info@coachingpsicologiaonline.com

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